 |
Laufen |
Added by stef.ostlund, 719 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. Hårt tempo ca 170 i puls, korta högfrekventa steg, nästan 90/min och ner mot 5.10 tempo under första km, långsammare uppför och på skogsstigen, Väldigt trött på slutet och genade hem på Uggelbovägen och nådde inte fullt 10km. Under 6min/km på milen men måste antagligen starta långsammare för att kunna hålla högre fart på slutet.
0 gefällt das
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |
|||
