Cykling

Added by aleckan, 710 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	00:07:28
	Strecke	3.23 km
	Geschwindigkeit	25.96 km/h
	Zeit pro km	02:19 min/km
	Puls	snitt 152 max 173
	Cadence	snitt 68 max 102
	Intensität	Normal
	Borg Skala	12, Leicht
	Kalorien	82 kcal

Punka efter 3km, skit innanför slangen så det var bara att ringa efter skjuts för att fixa på hemmaplan.

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Private map.

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence

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Strecke Dauer (min.sek)

Summary

78%	Average 152		Max 173	89%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%