Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Sonntag, 11. November 2012

Laufen

Added by stef.ostlund, 704 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:07:15
DistanceStrecke10.84 km
GaugeGeschwindigkeit9.67 km/h
GaugeZeit pro km06:12 min/km
PulsePulssnitt 163   max 178
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1144 kcal
Det här träningspasset har importerats. Milpass Farsdag +6C, duggregn. Lite varmt med ylleunderställ och löparjackan som blev fuktig på insidan. Lågt "Lidingötempo" men ändå jobbigt. 138 höjdmeter 79 spm kadens. Ett stopp vid slussen där jag träffade Eva o Mimmi. Klockan avstängd men Runkeepern på under stoppet. Runkeepern hade dålig mottagning på Linjanstigen från kyrkan
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
163
Icon_pulse
Max
178

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.