Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
96

Dienstag, 13. November 2012

Krafttraining

Added by aleckan, 705 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:15:00
WeightGesamtgewicht1800.0 kg
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien450 kcal
Bålstyrka på Sats Zenit.

Utfallsteg: tyckte inte jag kände någon uppenbar skillnad mellan höger och vänster. Magen kändes bättre än väntat.

Benpressen med återgång med ett ben: vänster ben starkare, höger känns en aning i magpartiet och lite instabilare.

Rotation med skivstång: kom lite längre vid rotation åt vänster.
0 gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!