aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 13. November 2012 |
   |
 |
01:15:00Dauer (min.sek) |  |
1800.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
450 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Beine| Bålstyrka på Sats Zenit. Utfallsteg: tyckte inte jag kände någon uppenbar skillnad mellan höger och vänster. Magen kändes bättre än väntat. Benpressen med återgång med ett ben: vänster ben starkare, höger känns en aning i magpartiet och lite instab... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 450 kcal
