Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
9

Donnerstag, 11. April 2013

Radfahren

Added by stef.ostlund, 682 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:46:56
DistanceStrecke25.86 km
GaugeGeschwindigkeit33.06 km/h
GaugeZeit pro km01:49 min/km
PulsePulssnitt 146   max 175
CadenceCadencesnitt 80   max 102
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien552 kcal
Det här träningspasset har importerats. Höjt styret (vänt på styrstaget) redan innan söndagens intervallpass. Känns som om sadeln kan höjas något till. På trainern belastning 3. Hög kadens och lite kraft efter vadont från gårdagen simkramp i höger vad. Vänster vad krampade istället efter ca 30min i hög kadens och fick därefter gå ner i kadens. Ökade på slutet igen med krampkänning begränsade varvtalet.
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
146
Icon_pulse
Max
175

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.