Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Donnerstag, 1. Mai 2014

Laufen

Added by stef.ostlund, 627 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:58:34
DistanceStrecke19.69 km
GaugeGeschwindigkeit9.96 km/h
GaugeZeit pro km06:01 min/km
PulsePulssnitt 155   max 176
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1231 kcal
Det här träningspasset har importerats.http://connect.garmin.com/activity/491188089#
RunForFun Kenneth Bengtsson, Bernt till Eskiln 6v o tillbaka i 6-tempo. Sista delen med intervaller i uppförsbackarna. Bra tryck och pulsen gick tillbaka rätt snabbt. Stängt av klockan 3 ggr vid klädbytesstopp. Missade att sätta på vid ett tillfälle. Ca 0,5k skall läggas till. 2mil och 6 min/km
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
155
Icon_pulse
Max
176

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.