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148

Mittwoch, 16. Juli 2014

Cykling - CX

Added by aleckan, 618 Vor Wochen

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Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:40:15
DistanceStrecke17.50 km
GaugeGeschwindigkeit26.09 km/h
GaugeZeit pro km02:18 min/km
PulsePulssnitt 151   max 175
TemperatureTemperature18 °C
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien401 kcal
CX till jobbet.

Fel på pulsbandet idag med, konstiga pikar med 190 i puls där jag inte ens tar i...
1 gefällt das
Aschbacher gefällt das

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  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 618 Vor Wochen

    Aschbacher

    Tur att jag har ett pulsband med mig till dig idag =)
Private map.
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

78%
Average
151
Icon_pulse
Max
175
90%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:02
0.1%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:11
2.6%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
00:07:59
17.3%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:19:37
42.5%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:14:56
32.4%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:02:24
5.2%