Kost & Vikt
Kesella??
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Teilen  RSS Feed |
|
Gelöschter Benutzer |
 Kesella??
Geschrieben 5. Februar 2007 14:28
|
| Tjena hej.. Har hört att Kesella är ett bra mellanmål... Kan man alltså äta 250 g Kesella o en frukt till mellanmål?? Testade o det var skitgott med frusna hallon i men kändes lite mysko att äta ngt som man använder främst i bakning... Tacksam för svar |
|
Geschrieben 5. Februar 2007 16:24
|
|
 Von: SkövdeBeiträge: 236 Mitglied: 10091 |
Absolut! Det är ett mycket bra mellanmål och dessutom med olika bär i, som du själv säger :) Jag tycker det mättar rätt bra också. Brukar ibland äta det efter träning på kvällen tillsammans med ev. bär och så en banan. Man ska ju helst äta lite kolhydrater direkt efter träningen så kroppen får återhämta sig. |
|
Geschrieben 6. Februar 2007 06:26
|
|
|
Von: Skövde Beiträge: 236 Mitglied: 10091 |
ANNAONEhar riktigt svårt för kesella och kvarg som det också kallas.
Varför är det så mkt bättre än t.ex minikeso?
Jag kör på minikeso efter träningen, som mellanmål eller som dressing till maten. bästa Men om man inte gillar kesella fungerar väl minikeso alldeles utmärkt som alternativ. Man behöver väl inte pressa i sig sånt man inte tycker om. SÅ viktigt är det väl ändå inte! Ät minikeso i lugnan ro du :)
|
|
Gelöschter Benutzer |
Höger/vänster
Geschrieben 7. Februar 2007 07:24
|
| jag brukar köra en höger/vänster med en burk kesella och en banan. Sparar dock halva kesellan till nästa dag ;) |
|
Gelöschter Benutzer |
Geschrieben 7. Februar 2007 17:20
|
| Men jösses vad många tips!!! Helt underbart!! Kesella är min nyfunna vän....... ;-) |
|
Risifrutti
Geschrieben 7. Februar 2007 18:08
|
|
 Von: KarlsborgBeiträge: 16 Mitglied: 9055 |
:D Lättkesella med mini keso och lite funlight jordgubb, för de som gillar risifrutti:p Bara fantasin som sätter gränser! kram Karin |
|
Teilen RSS Feed |
