Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

Konditionsträning

Kramp i vader vid simning

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisTeilen   FeedRSS Feed

User waagaard

Page_code

Document Kramp i vader vid simning Geschrieben 3. März 2009 22:40
28461 Von: Täby
Beiträge: 116
Mitglied: 28461

När jag kört längre löppass och sedan simmar några timmar senare får jag alltid kramp i vaderna. jag försöker äta salta sakre men det verkar vara brist på ngt annat. Någon som har förslag på vad jag bör trycka i mig ?

User waagaard

Page_code

Document Re: Kramp i vader vid simning Geschrieben 4. März 2009 14:56
28461 Von: Täby
Beiträge: 116
Mitglied: 28461

Tror ni att det hjälper om man börjar köra sportdryck istället för vatten vid långpass ?

När det gäller mitt sendrag/kramp så gör det så inih..vetes ont att det inte går att vänta ut det hela. Jag måste upp ur bassängen och sträcka ut.

User waagaard

Page_code

Document Re: Kramp i vader vid simning Geschrieben 4. März 2009 18:24
28461 Von: Täby
Beiträge: 116
Mitglied: 28461

Nu har jag köpt sportdryck med magnesium mm i!


    AddthisTeilen   FeedRSS Feed