You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategorie: Cardio Mitglieder: 98 Mitgliedschaft: Offen Admins Twiik.me

Letzte Beiträge

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 404 Vor Wochen

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... 618 Vor Wochen

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... 649 Vor Wochen

• Vidstige wrote in the topic Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... 668 Vor Wochen

• Vidstige wrote in the topic Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... 694 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

Springer have trained Löpning Sonntag, 8. November 2026 00:39:38 6.51 km 445 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Stunde 43 vor Minuten

schizo have trained Running - Treadmill Sonntag, 8. November 2026 00:29:26 5.55 km 430 kcal This workout has been imported. 0 0 3 Stunden 0 vor Minuten

schizo have trained Weight lifting Sonntag, 8. November 2026 00:50:37 337 kcal This workout has been imported. 0 0 3 Stunden 54 vor Minuten

waagaard have trained Radsport - Rennfahrer Sonntag, 8. November 2026 00:33:29 11.86 km 378 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 5 Stunden 48 vor Minuten marie.0_59@hotmail.com gefällt das

TwiikMarian have trained Spinning Sonntag, 8. November 2026 00:40:00 373 kcal 1 0 6 Stunden 46 vor Minuten marie.0_59@hotmail.com gefällt das

sekohleto have trained Krafttraining Sonntag, 8. November 2026 01:17:56 457 kcal "Styrkepass A" det tuffaste i och med att det innehåller hela fyra benövningar. 0 0 7 Stunden 8 vor Minuten

Lews have trained Laufen Samstag, 7. November 2026 00:07:13 0.97 km 69 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 4 vor Stunden

Lews have trained Laufen Samstag, 7. November 2026 01:21:20 21.24 km 1397 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 4 vor Stunden

Lews have trained Laufen Samstag, 7. November 2026 00:01:51 0.44 km 29 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 4 vor Stunden

Lews have trained Laufen Samstag, 7. November 2026 00:13:31 2.66 km 187 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 4 vor Stunden

Håkan_Andersson have trained Krafttraining Samstag, 7. November 2026 01:00:00 412 kcal 0 0 1 Tag 5 vor Stunden

aleckan have trained Radsport - Rennfahrer Samstag, 7. November 2026 03:17:05 85.10 km 2612 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 5 vor Stunden

stef.ostlund have trained Gehen Samstag, 7. November 2026 00:58:02 4.38 km 245 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 5 vor Stunden

schizo have trained Running - Treadmill Samstag, 7. November 2026 00:27:22 5.02 km 404 kcal This workout has been imported. 0 0 1 Tag 5 vor Stunden

schizo have trained Weight lifting Samstag, 7. November 2026 00:40:19 272 kcal This workout has been imported. 0 0 1 Tag 6 vor Stunden

TwiikMarian have trained Spinning Samstag, 7. November 2026 01:00:00 559 kcal 2 0 1 Tag 7 vor Stunden marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

Håkan_Andersson have trained Cykling - Trainer Freitag, 6. November 2026 01:00:46 31.07 km 641 kcal MyWhoosh - Lake Lucerne Loop 0 0 1 Tag 8 vor Stunden

waagaard have trained Gehen Samstag, 7. November 2026 00:29:29 2.64 km 170 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 1 Tag 8 vor Stunden marie.0_59@hotmail.com gefällt das

Springer have trained Löpning Freitag, 6. November 2026 00:22:27 4.06 km 261 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 23 vor Stunden

georgios.bakidis@gmail.com have trained Radfahren Freitag, 6. November 2026 00:28:53 5.84 km 179 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 1 vor Stunden

Kurre have trained Laufen Freitag, 6. November 2026 00:21:39 3.33 km 283 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 4 vor Stunden

schizo have trained Andere Freitag, 6. November 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 2 Tage, 4 vor Stunden

Danne78 have trained Laufen Freitag, 6. November 2026 01:09:02 6.03 km 411 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 6 vor Stunden

sekohleto have trained Promenad Freitag, 6. November 2026 00:42:41 3.34 km 215 kcal Efter en kall, nollgradig, natt blev det en solig och fin dag med 9-10 grader. 0 0 2 Tage, 6 vor Stunden

schizo have trained Running - Treadmill Freitag, 6. November 2026 00:35:13 5.87 km 400 kcal This workout has been imported. 0 0 2 Tage, 8 vor Stunden