Styrketräning
ner i vikt
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
|
|
|
Gelöschter Benutzer |
kondition
Geschrieben 2. Juni 2006 08:51
|
| Skulle satsa på konditionsträningen. Men för att inte få skador när du springer är det bra att komplettera med styrketräning också... |
Geschrieben 2. Juni 2006 10:34
|
|
Von: VänersborgBeiträge: 253 Mitglied: 9004 |
Mer muskler förbrukar med energi och energiunderskott och ämnesomsättning är mycket viktigt för viktsminskning. |
|
|



kondition
Von: Vänersborg