Frågor och svar - Supportgrupp

yoga motsvarar???

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Gelöschter Benutzer	yoga motsvarar??? Geschrieben 18. Mai 2010 18:26
	hejsan, jag är ny medlem här o börjar precis lära mig funktionerna här på shapelink.com Är jättenöjd hittills men jag stötte på problem nyss, när jag ville lägga till yoga som träningstyp. Finns något tips på vad jag ska välja som motsvarande förbränningsnivå?

Gelöschter Benutzer	Re: yoga motsvarar??? Geschrieben 19. Mai 2010 18:58
	Hejsan, tackar för svar, låter som en bra jämförelse. Kände mig lagom förvirrad där. Många räknar ju inte ens yoga som träning. Så det är lite knepigt. Själv går jag inte på svettfaktor när jag bedömer vad som är träning och inte, utan tänker mer på om huruvida det förbättrar kroppen/hälsan eller inte