Get the app Contact Login Create account

40+ och träningsaktiv

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

Kategorie: Andere	Mitglieder: 5
Mitgliedschaft: Offen	Admins

Letzte Beiträge

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Vidstige created the topic Hur fort joggar ni?

Hej! Jag blev just medlem i gruppen. :-) Såg att många av er springer lite som träning. Det gör jag också emellanåt. Men hur mycket jag än joggar så springer jag så mycket långsammar...

857 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Dienstag, 31. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mmnqJqzwgBTvD%5CU%5DY%5DqDgAJ%60A%3FVhDOiDd%40%7CGHiAlDwCi%40%7DK%7D%40cFRoPo%40cSV%7DDUgGt%40mCoBkUFaLx%40_DmAuJI%7DGo%40%7B%40%7D%40uD%7BC%7D%40y%40p%40t%40fFwE%60A%7BBbHs%40FeBkA_Bb%40_CbBiBmG%5DuDeF%7BBaAFO%60%40dAtGk%40%60Mf%40%5EjBIvB%7EEuAdEcAnIX%7EDsAnCoBpAy%40pCcAfUDlN%7D%40xKlAr%40vAsAdChA_%40%7CH%7EBbHzOfBnCg%40%60FwBhAtFdGkAT_E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:34:51

Distance

5.27 km

Kcal

258 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	52 vor Minuten

larsson6000@gmail.com have trained

152

Montag, 30. März 2026

Time

00:50:00

Kcal

382 kcal

Iw korta intervaller på fs

1 0	10 Stunden 13 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Montag, 30. März 2026

Time

00:30:00

Distance

10.60 km

Kcal

262 kcal

1 0	10 Stunden 13 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com gefällt das

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Montag, 30. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qhmqJg_qgBMe%40%3F%7BCJq%40%7C%40qBJmCXq%40%60B%7BBDuA%5EmAFtBe%40V%7BBrDSCGKk%40mB%3F_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:03:55

Distance

0.49 km

Kcal

25 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	10 Stunden 20 vor Minuten

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Montag, 30. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DemqJ%7DnqgBf%40%60%40%7EFyLrAsAlNja%40dB%7DA%7EAnEx%40EnB%60Bv%40m%40vBuInBfCmBlLjBuM%7D%40cA%7E%40xAuAfJvAyJ%7BAjK%7CAuJaCaC_BxHgAr%40%7BA_BaADaB_E%7BBfB%7BCiMeIySiIzPo%40t%40c%40gCJrCgAxEl%40hE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:01:33

Distance

5.22 km

Kcal

355 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	10 Stunden 20 vor Minuten

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Samstag, 28. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cklqJkupgBlAdB%60C%7EStNaErC%60C%5EhE%5EcBjBaBbFwe%40jAm%5CnGJlBwBl%40%7BTbDy%60%40zRwTHgAyAcFbFgGGmIoNee%40s%40oO%7CCmBVkAaD%7Dm%40vCkk%40xBgGpFkHxCgAhHc%40MoQr%40aMuXea%40qDuLkF%7DBMy%40LmBE%60DnFdCzDnLnBjCp%40sJzD%7DKj%40ET%60BnAh%40RjAjDvBcDsASj%40CmCoA_%40OcB%7B%40EsDfKy%40zJnWl%5EdFhLKbC%7DAzDcBQ%7BBzAeD%7EmAm%40nCqEl%7E%40mCvElFfZkCrCHjBiEbFlAzIeIfHqIjKcDtc%40TbKw%40hAAlCgBbBqKFyOoGq%40vA%5ErEkJjUk%40%5CkBgE_CYsChFrBlQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:23:20

Distance

12.75 km

Kcal

648 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 Tage, 17 vor Stunden

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Freitag, 27. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_jlqJcqpgBeFcWGgC%7BFyPUGe%40v%40BrAnG%60Rh%40k%40IeBkCiI%7C%40jCbAeBSgAw%40Eq%40f%40FlAl%40%60A%60AyAIcA%5DUiAp%40%5CrA_%40yAbAc%40PJRtAc%40%7E%40m%40g%40WcB%7C%40YPTRrAe%40bAz%40_BK%7B%40g%40%5BiAr%40%7C%40%7EB%7E%40eBe%40mAuAx%40f%40vA_ArAUuAa%40G%60%40nA%3FiA%5B%3FAR%60%40%7C%40Bk%40c%40g%40b%40tABm%40YUAPSu%40%5EtAPMQSH%60%40Qk%40%5C%5EQb%40k%40kBp%40XJxA%7D%40aBp%40j%40%40f%40e%40uA%5Cz%40W_A%60%40h%40EVYw%40XGGl%40ZdA%7C%40t%40hBlFfCjJ%60AzFKj%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:24:49

Distance

3.01 km

Kcal

144 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 Tage, 13 vor Stunden

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge have trained

120

Freitag, 27. März 2026

Time

01:07:43

Distance

0.24 km

Kcal

224 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 Tage, 13 vor Stunden

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge have trained

120

Donnerstag, 26. März 2026

Time

01:31:10

Distance

3.34 km

Kcal

454 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 Tage, 9 vor Stunden

larsson6000@gmail.com have trained

Donnerstag, 26. März 2026

Time

00:30:00

Distance

10.60 km

Kcal

262 kcal

2 0	4 Tage, 10 vor Stunden

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Dienstag, 24. März 2026

Time

00:24:00

Distance

6.35 km

Kcal

209 kcal

2 0	6 Tage, 15 vor Stunden

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Dienstag, 24. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ylnqJkcxgBS%7CFd%40vD%60EiBb%40pF%7EAvErPtZTGhAkGeHsReIqOe%40YgBhAe%40My%40aL%7B%40%7BDV_M%5BcAOmFLxF%60%40xA%5DnKbAjF%60%40dG_%40qGcAoEXwK_%40kBIiFJtF%60%40tAYfL%7E%40tE%60%40bGe%40yG_A%7BERsKYmAGgFHfF%5EfAY%60L%60AhF%60%40bG_%40aGiAgF%5CgL_%40qAIgFJjF%60%40tAWzL%7C%40zEt%40jKc%40z%40%7DCvAa%40sDFiE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:31:16

Distance

4.61 km

Kcal

236 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	6 Tage, 23 vor Stunden

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Montag, 23. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BhmqJoqqgBfChBrIqOlDjJbAM%60BbF%7CCyClBZpB%7EDrGkPoGvOsByDwB%5DsC%60DeBaF_AHuDwJiHvNs%40I&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:00:11

Distance

5.40 km

Kcal

392 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

larsson6000@gmail.com have trained

152

Montag, 23. März 2026

Time

00:50:00

Kcal

382 kcal

Korta intervaller på fs.

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Montag, 23. März 2026

Time

00:20:00

Distance

5.00 km

Kcal

174 kcal

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Sonntag, 22. März 2026

Time

00:30:00

Distance

10.60 km

Kcal

262 kcal

2 0	1 Woche zurück

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Montag, 23. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cmnqJkaxgBL%7CJ%60EaB%5EtErAzDvQl%5BbAbNu%40%5C_DH%7D%40r%40o%40fB_%40tDy%40lAiHGGpC%7EAr%40Vn%40KvD_A%60%40YbFqEF_LvJaBHg%40UqBgEsBpB_J%7CFeCR%5Bq%40RmBjMwI%7CAwC%60AFz%40aG%7EAqDr%40q%40vBa%40gCaJyBkFgHiFSsAoBqA%7DC_NvF_ErAFrV%7DOPm%40KwF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:30:11

Distance

4.60 km

Kcal

239 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Sonntag, 22. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:csqqJa%7DygBK%7DE%7EDcLU%7BEb%40aCd%40U%3F%7BAy%40aDkAeBm%40%40uBaFgA_%40qD%7BHnBxDhBcAt%40eLYoMZoEkBuCu%40_M%60%40eBo%40%7BDgFcQnClHdBoF_BhGpDdT%7CCnGv%40xNfApDpCrB%60EdFjBt%40fCq%40vCdFbA%5Cj%40YHZy%40%7CCKfGWv%40aBdA%7BAxGk%40oAj%40%7BFk%40yDYa%40%5DH_ClByBvQiAxA%7DBj%40qDjKG%7CH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:43:20

Distance

4.23 km

Kcal

257 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge have trained

183

Samstag, 21. März 2026

Time

00:48:22

Distance

10.15 km

Kcal

536 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Samstag, 21. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qklqJevpgBzApDzBhRbKaE%7EBUtCdDT%7CDd%40qBbBwA%7CE%7Be%40lAq%5BzG%3FnBwBh%40_UpC%7D_%40z%40oBtQqRyAyG%7CE%7BGH_H_Ose%40mClA%7BFmHgAF_BcReBwImAgWbBaBrJ_BnEno%40rC%60AbN%7Ep%40%7EHzm%40%7CBtHnC%7CTZj%40bAc%40bCnF%5EnEcAlXdAxJ_F%60%5ERdO%7EApRzFzRrA%7C%5Cx%40d%40l%40cBlD_AlBvf%40i%5ErMkBdBw%40qG_Ai%40sGlLgG%7DBWsPl%40kHe%40_GaByEuCPuBjJ%3F%7CIqBu%40mEvBtBfb%40v%40pDIzHaBtDObI_E%7CWc%40v%40iBReCaGiDzAu%40cB%5EwGe%40mMaEof%40Uk%40gCl%40IeHgBw%40Uo%60%40n%40_i%40sBgNMcMkE_IgExBiDkX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:27:13

Distance

13.64 km

Kcal

710 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Freitag, 20. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wilqJmopgBz%40nHsGzCoDn%40kClAhJuAnNiLsErC%7B%40tAwBfAz%40WyEjC%7CCkBg%40l%40%7BCfA%7CCkAlByAwExCm%40%3FnAStBuA%7DAtA%7BA%5ChCaA%7DB%7C%40tD%7DBsDvBfCaAZk%40wAxAjE%7DCqAsL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:34:18

Distance

3.21 km

Kcal

182 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge have trained

183

Freitag, 20. März 2026

Time

00:29:05

Distance

6.13 km

Kcal

260 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle have trained

Freitag, 20. März 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:amnqJiaxgBKzCwG%60B%7EGaAHnEWwE%7BB%60%40vBi%40gFfAzDcAh%40LbBjOrEeDcC%7DUaAmE%5CmPq%40oTVeDQoFt%40kCmB_VHaLt%40%7DCoAqK%40wFo%40w%40u%40yDrDeFpDqBlB%7BGjBuTvAc%60%40oFkJeCpAoBbCkChFsCxKy%40lAw%40rKWtM%60%40tTWpEv%40bDj%40%60JfG%60g%40TvUbAnZUnQvBvSiEhC_%40aFVgD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:04

Distance

5.99 km

Kcal

286 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

larsson6000@gmail.com have trained

Donnerstag, 19. März 2026

Time

00:23:00

Distance

5.30 km

Kcal

201 kcal

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Mittwoch, 18. März 2026

Time

00:24:00

Distance

5.30 km

Kcal

209 kcal

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das