Längdskidåkning

5476e7b575637dc4e3b8b8337fb797d2bb8505c2dbc9908e17a27605cd5e3139

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

Kategorie: Cardio	Mitglieder: 9
Mitgliedschaft: Offen	Admins Twiik.me

Letzte Beiträge

aleckan wrote in the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har lagt till ett par lopp till senaste veckan, tror alla stora lopp är med nu! Någon som ska köra något eller några av loppen?...

669 Vor Wochen

aleckan created the topic Utmaning för oss skidåkare

Häng med på vår utmaning för alla som åker längd, flest km innan Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/challenges/show/id/3398 // aleckan...

670 Vor Wochen

aleckan created the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har precis lagt in 54st långlopp i tävlingskalendern inför kommande vinter, mestadels seedningsgrundadnde lopp till Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/contests/index mvhaleckan[ {EDITED} ale...

685 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

thOwig102 have trained

Walking

Mittwoch, 19. November 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_xxmK%7Bf%60bCdAwFw%40mBcArAkCcJn%40mIjCuH%7EHkL%60%40eCfDyExAs%40%7EBgFp%40kEv%40%7BXjM_d%40fCsNxLoQzBwAbEbAtJrMnKUvCfC%60DgEk%40%7EBlAfCLxFa%40pBnA%7EEbZps%40mQvv%40kLb%5EyEhR_EwFiFmNoGyIgDgKsBaByCyRyD%7CHcLxEeCpEaAlGwCfGgD%7E%40%7DBaL%7BCfK_C%60AsBhHsCb%40iAsC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:16:56

6.93 km

486 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	12 Stunden 38 vor Minuten

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Mittwoch, 19. November 2025

00:24:00

10.60 km

209 kcal

2 0	15 Stunden 42 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f

lorentzeson have trained

Schwimmen

Dienstag, 18. November 2025

00:31:26

0.83 km

232 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	2 Tage, 1 vor Stunden

thOwig102 gefällt das

aleckan have trained

Ben och bålstyrka

Montag, 17. November 2025

01:05:00

12951 kg

379 kcal

0 0	2 Tage, 22 vor Stunden

lorentzeson have trained

Strength training

Montag, 17. November 2025

01:00:55

426 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	2 Tage, 23 vor Stunden

thOwig102 gefällt das

aleckan have trained

Radfahren - Rennrad

Sonntag, 16. November 2025

04:12:52

95.07 km

3138 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 Tage, 20 vor Stunden

thOwig102 have trained

Skiing

Sonntag, 16. November 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:odymKga%7EaCpAlJ%60E%7EDnBoKrEgMrBl%40dBIzH_OvB%60ClAC%7EAfAzAFr%40z%40g%40dKN%7CYyC%7COzAnJp%40jBj%40DlBqG%60BcAzByDxBoKRsGk%40mRv%40eInA%7BES%7BHjBaFAaG_Aw%40aDp%40%7DCpKgGzKqC%3FsHsDsGdNwAl%40%7DCg%40mDrJoBjMvB%7EG%7E%40hHp%40AtBsHhBc%40xAsAtCrDnAlFbCVpAbAhBxDbBrI%5Cf%40b%40I%60B_F%60F%7BGbC_LHuMc%40uKt%40cIpAsEQqIbBaFCgFOgAg%40Q%7BDx%40gCvJiGhMo%40vLXxNY%60N%7DCnKa%40JgAeBqAa%40o%40H_AtAaFbVaBjQuBxFe%40CaC_F%7BBDq%40p%40n%40_AlBAdAp%40zApDrAkAxAiIj%40qL%7CAeEbD%7DPhAk%40dCbA%7EFnPx%40g%40pA%7BEjAy%40tCcFtB%7BLUqZ%7EBkNQ%7DHhBkFB_G_Ay%40_CVw%40v%40_ChJyGnM%5BPuGkC%7BBkBqHxNsAZmCk%40mF%7CNmAjI_B%60Am%40MkAkCyCcV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:50

11.00 km

475 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	3 Tage, 21 vor Stunden

lorentzeson gefällt das

lorentzeson have trained

Langlauf

Sonntag, 16. November 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sxumK_labCu%40qGc%40l%40sA%7BCaCxIgHzMoB%7CFiCXkCnKwBlBaC%7EUiDX%7B%40n%40eCtJeGnLq%40vL%5E%7CNOrL%7DC%7CMzBhMh%40%60%40%60%40ObBeGrBeBlBeDrB_LRwDc%40_UdCsOWcIdBgFMuGy%40WaD%7C%40wC%7CKuFdKqDHaDgAyBoB%7BGjNwAh%40oCs%40s%40%7C%40yCvI%7DAjKrD%60Rd%40LpCkIbEeBvBbC%60B%7CGrBLjAx%40dCpFbBrH%7E%40VjBeGdAm%40nCkE%7EBiLPeFk%40ySv%40_IpAwEQwI%60BgEHqCg%40_DkE%60%40uC%60LqGbMe%40tOTtU%5D%7EDaDjKwAeBmBg%40kBnBcFpVeAnNcAvEmAtAiCeFoBAaAv%40x%40aAdBAfAz%40vAbDbA%7D%40fBiJ%60%40%7BKfG%7DVrAu%40hBh%40lBhD%60D%7EKt%40c%40%7EAgFvAaA%7EBgE%7CBkM_%40uYhCwOYkIlBwEG_OrAiHRqFdCaCtCqMl%40StAx%40xN_%5DdAf%40tCjG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:58

10.62 km

457 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	3 Tage, 23 vor Stunden

thOwig102 gefällt das

thOwig102 have trained

Skiing

Samstag, 15. November 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D__nK%7BejaCi%40x%40%7BCk%40%7DJwGgG%5BiB%60%40kBhBkG%7ENoIjH_Of%5BqFzIuApAkAXoC%5DqCVsDm%40y%40aCaCqOTcV%5B%7DIf%40_NcBuJc%40%7DKLiC%7E%40iCrDcUb%40aJpBqB%5DoI%5CnIaAZq%40rAi%40zIwClTmA%7CDInCTfKdBjL%5DrI%5ClLWzWlDdR%7C%40%60%40rL%5ChBeA%7EHcMbMsXnJaJbF%7DLdBeCnBs%40zFCnGhD%7C%40A%7CAu%40t%40b%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:35:19

6.22 km

276 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	4 Tage, 20 vor Stunden

lorentzeson gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Mittwoch, 12. November 2025

00:24:00

5.30 km

209 kcal

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

aleckan have trained

Bålstyrka

Mittwoch, 12. November 2025

00:57:12

11841 kg

333 kcal

0 0	1 Woche zurück

aleckan have trained

Radfahren - Hometrainer

Dienstag, 11. November 2025

01:45:11

36.83 km

1566 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

thOwig102 have trained

Jogging

Dienstag, 11. November 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7BxmKug%60bC%5DrE%7DDxTuFhR%60AzDjEp%5EnAvCrBaAr%40LlBzG%7C%40hJUr%40kA%5CGdBp%40lAbAtIgAhCmA%3FqAk%40yAHqB%60EoBlB%7C%40%60M%7B%40jJN%7CEf%40dB%5EZ%5EQZqIdAyEvBaFlDOnBtEl%40Bn%40%7B%40%7CAkJj%40yKrAkDvCoPpAkA%7C%40IfA%60%40rBvDjB%7CJz%40l%40%7EB%7BG%7EA_AtBwDzBkLDqNc%40yJ%7E%40gItAcF%5D%7BHjBoE%5DgH%7BCJgAp%40oBxIaGnLoDHuAeAqABuB%7BBaBlEuAjAqBnEsAp%40qCa%40eEpKsBzLo%40IgAsBaBYmGcc%40rEiQ%7CF_%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:41:46

6.34 km

436 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Woche zurück

lorentzeson gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Dienstag, 11. November 2025

00:24:00

5.30 km

209 kcal

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

aleckan have trained

Cykling

Montag, 10. November 2025

01:17:18

45.25 km

913 kcal

0 0	1 Woche zurück

larsson6000@gmail.com have trained

friskis

Montag, 10. November 2025

00:50:00

382 kcal

Iw korta intervaller

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Montag, 10. November 2025

00:35:00

10.30 km

306 kcal

2 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

aleckan have trained

Ben och bålstyrka

Montag, 10. November 2025

01:10:00

15052 kg

408 kcal

0 0	1 Woche zurück

aleckan have trained

Bålstyrka

Freitag, 7. November 2025

01:00:00

6604 kg

350 kcal

0 0	1 Woche zurück

thOwig102 have trained

Walking

Sonntag, 9. November 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mwxmKoj%60bCv%40iBy%40aCwAbE%7BGja%40cF%7CPjG%7Ec%40nAlCrCeAx%40tApAdGf%40%60KpFvQw%40xLp%40pHaAfDh%40pFcEhOaGpBPbNaDnOkBnBSlBZnHtEzX%40dIiHhi%40%7D%40%60YHkPXfGm%40fGf%40tBaAxFrBtFc%40hJr%40zSfEn%40%60%40%60EfAxAlBd%40Mzd%40u%40tJeAnEeDb%40e%40vEqBz%40kA_B%7DB%40r%40yN%7BDiE_GmM%60%40g%5B_AqOuC%7BO%7DC%7DEoBuGeFw%60AaCqHkM_PyEoSnF%7DHhC%7DJbAyMj%40%7D%5DzHib%40bEeOrJgVdWc%7B%40rK%7Bj%40nApBgA%60F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:42:39

9.94 km

750 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Woche zurück

lorentzeson gefällt das

aleckan have trained

Radfahren - Rennrad

Samstag, 8. November 2025

03:57:10

118.00 km

3117 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

lorentzeson have trained

Schwimmen

Samstag, 8. November 2025

00:25:46

0.20 km

160 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Woche zurück

thOwig102 gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Samstag, 8. November 2025

00:35:00

10.00 km

306 kcal

2 0	1 Woche zurück

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

thOwig102 have trained

Jogging

Freitag, 7. November 2025

00:32:42

4.80 km

345 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Woche zurück

lorentzeson gefällt das

lorentzeson have trained

Walking

Freitag, 7. November 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qug_Fb%7DxVkAyC%7DLotAi%40iD%7DEeKw%40uDrD_E%5EcHjBFlArAQj%40o%40F%7EBzAm%40zAhC%60G%5CfGv%40fCrClA%5Eg%40Nb%40pAKjBfAfBFbBz%40zBpB%5D%7C%40%7E%40fBeCtRcCvKuAnMYvONpKu%40VeCSITb%40dC%3FvE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:40:16

4.58 km

276 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Vor Wochen

thOwig102 gefällt das

Login