You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Här inne peppar vi varandra inför Å-Loppet!

Kategorie: Muskeltraining Mitglieder: 3 Mitgliedschaft: beschränkt Admins lautakoski

Letzte Beiträge

• PeterGlas created the topic Sjukt bra jobbat igår!!! Underbart att se er slita så igår. Jäklar vad det flåsades på Holmen utanför handbollstemplet igår. Intervaller blandade med styrka som vila :) HAr aldrig fått så många arga blickar :) ... 593 Vor Wochen

• PeterGlas wrote in the topic Himla kul! Tycker ni gör ett sådant otroligt grymt jobb !! Underbart att läsa era uppdateringar, inlägg av pass samt hur ni peppar varandra. Detta kommer vara en fröjd att jobba med fram till Å-loppet. ... 602 Vor Wochen

• lautakoski created the topic Träningen på tisdag kl 18! God kväll! På tisdag håller jag i taktpinnen då blir träning. Vi ses kl 18.00 i entrén till Munktell-Arenan. Det kommer bli utomhusträning för hela slanten så klä er efter väder. Det ka... 603 Vor Wochen

• lautakoski created the topic Facebook-Grupp! Hejsan! För er som har Facebook (för er andra, skaffa det om ni är intresserade av detta) Jag har skapat en Facebookgrupp för alla som är med och tränar inför Å-Loppet. Gruppen heter "Vi som... 603 Vor Wochen

• lautakoski wrote in the topic Träning med Army Fitness på onsdag 5 februari kl 06.00 Kul! Bra jobbat!... 603 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

thowet have trained Orientering Montag, 1. September 2025 02:18:00 5.00 km 990 kcal 1 0 11 Stunden 12 vor Minuten marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Hiking Mittwoch, 27. August 2025 01:00:00 4.00 km 469 kcal 1 0 3 Tage, 7 vor Stunden marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Freitag, 29. August 2025 01:00:00 469 kcal 1 0 3 Tage, 7 vor Stunden marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Freitag, 15. August 2025 01:00:00 469 kcal 1 0 2 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Cykel Donnerstag, 14. August 2025 01:00:00 15.00 km 783 kcal Badade Övre Hertén Orgenterings möte 1 0 2 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Mittwoch, 13. August 2025 01:00:00 469 kcal 1 0 2 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Orientering Dienstag, 12. August 2025 01:18:00 559 kcal Kilafors checkpoints 1 0 2 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Running - Terrain Montag, 11. August 2025 01:06:00 8.00 km 947 kcal Vik skogen 1 0 3 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Mittwoch, 6. August 2025 01:00:00 469 kcal 1 0 3 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Orientering Montag, 4. August 2025 01:18:00 5.00 km 559 kcal Orientering Bolletjärn 1 0 4 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Freitag, 1. August 2025 01:00:00 469 kcal Bra pass 1 0 4 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Running - Terrain Sonntag, 3. August 2025 01:06:00 10.00 km 947 kcal Nya Bollnäs runt 1 0 4 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Orientering Mittwoch, 30. Juli 2025 01:18:00 4.00 km 559 kcal Regnsjö 7 svarta checkpoints 1 0 4 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Running - Terrain Montag, 28. Juli 2025 01:06:00 5.00 km 947 kcal Orientering Lapptjärn Växbo 1 0 5 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Running - Terrain Sonntag, 27. Juli 2025 01:06:00 10.00 km 947 kcal Nya Bollnäs runt 1 0 5 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Samstag, 26. Juli 2025 01:00:00 469 kcal 1 0 5 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Orientering Montag, 21. Juli 2025 01:18:00 5.00 km 559 kcal Torrberget Regnsjö 1 0 5 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Running - Terrain Samstag, 19. Juli 2025 01:06:00 7.00 km 947 kcal 1 0 5 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Mittwoch, 16. Juli 2025 01:00:00 469 kcal 1 0 6 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Orientering Montag, 14. Juli 2025 01:18:00 5.00 km 559 kcal Stora bolleberget 1 0 6 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Hiking Donnerstag, 10. Juli 2025 01:00:00 5.00 km 469 kcal Arbrå checkpoints 1 0 7 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Kardio Fitnesstudio Freitag, 4. Juli 2025 01:00:00 469 kcal 1 0 7 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Running - Terrain Sonntag, 6. Juli 2025 01:06:00 7.00 km 947 kcal Bollnäsrunt 1 0 7 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Cykel Mittwoch, 9. Juli 2025 01:00:00 5.00 km 783 kcal Checkpoints 1 0 7 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thowet have trained Running - Terrain Sonntag, 29. Juni 2025 01:06:00 947 kcal Bollnäs runt 1 0 9 Vor Wochen marie.0_59@hotmail.com gefällt das