Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategorie:

Ernährung und Gewicht

Mitglieder:

99

Mitgliedschaft:

Offen Open

Admins

Rolf_Munke

Letzte Beiträge

  • Es gibt keine Foren- Beiträge.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Rörelseträning

Donnerstag, 4. Juni 2026
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
7 Stunden 18 vor Minuten
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

453

Donnerstag, 4. Juni 2026
Time00:30:00 Distance3.30 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
20 Stunden 50 vor Minuten
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

452

Mittwoch, 3. Juni 2026
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
23 Stunden 4 vor Minuten
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Krafttraining

Mittwoch, 3. Juni 2026
Time01:05:00 Weight10776 kg Kcal378 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 18 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

101

Kardio im Fitnessstudio

Dienstag, 2. Juni 2026
Time00:21:00 Kcal90 kcal
Incline 1.5
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 7 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axel- ben- ryggträning

Dienstag, 2. Juni 2026
Time01:05:00 Kcal186 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 7 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Sofiagympa/ rörelseträning

Dienstag, 2. Juni 2026
Time01:00:00 Kcal401 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 7 vor Stunden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Radfahren - Gym Bike

Dienstag, 2. Juni 2026
Time01:16:47 Kcal1159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 10 vor Stunden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

178

HIIT

Dienstag, 2. Juni 2026
Time00:40:00 Kcal508 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 10 vor Stunden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

178

HIIT

Dienstag, 2. Juni 2026
Time00:30:00 Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 10 vor Stunden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Gehen

Dienstag, 2. Juni 2026
Time00:30:00 Kcal171 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 10 vor Stunden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

451

Dienstag, 2. Juni 2026
Time00:30:00 Distance3.30 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 Tage, 22 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Trädgårdsarbete

Montag, 1. Juni 2026
Time00:41:00 Kcal274 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 6 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Sofiagympa/ Styrka

Montag, 1. Juni 2026
Time00:20:00 Kcal133 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 6 vor Stunden
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

178

Schaltungstransformation

Montag, 1. Juni 2026
Time00:45:00 Kcal571 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 11 vor Stunden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Gehen

Montag, 1. Juni 2026
Time01:00:00 Distance4.70 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
3 Tage, 12 vor Stunden
No_medium_image

frida.egerlid@gmail.com have trained

55

Krafttraining

Montag, 1. Juni 2026
Time00:50:00 Kcal293 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 16 vor Stunden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

Montag, 1. Juni 2026
Time01:00:00 Weight10490 kg Kcal349 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 16 vor Stunden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

450

Montag, 1. Juni 2026
Time00:30:00 Distance3.30 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
3 Tage, 21 vor Stunden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i juni.

D173bc0d39b65f624193dd81d61ff972e630b0cd4d4707d0dab44265339dd1ae

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: Montag, 1. Juni 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 22 vor Stunden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna/motionera 1000 minuter i juni.

Bb6f260d8389df34a64d4f278ff30c852b04ae7d1e877372c7d9ff878a8c0a02

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Montag, 1. Juni 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 22 vor Stunden
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300.000 steg i juni.

Cb184e36c7eabecdf495163c2459402b7a47b6f7f351b4bbee5fd3d2a9466f5e

älkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en kämp...

Start date: Montag, 1. Juni 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 22 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Rörelse övningar

Sonntag, 31. Mai 2026
Time00:15:00 Kcal100 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 7 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Boule

Sonntag, 31. Mai 2026
Time01:30:00 Kcal602 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 7 vor Stunden