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Decemberkicken

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En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

Kategorie: Cardio	Mitglieder: 23
Mitgliedschaft: Offen	Admins madir

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Sonntag, 11. Oktober 2026

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0 0	3 Tage, 6 vor Stunden

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Rörlighet 15 – Kristina

Samstag, 10. Oktober 2026

Time

00:13:46

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0 kcal

0 0	4 Tage, 3 vor Stunden

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Gympass 15B (2 set/övning) – Kristina

Samstag, 10. Oktober 2026

Time

00:50:40

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0 kcal

0 0	4 Tage, 3 vor Stunden

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Freitag, 9. Oktober 2026

Time

00:35:00

Kcal

0 kcal

0 0	4 Tage, 20 vor Stunden

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Rörlighet 15 – Kristina

Donnerstag, 8. Oktober 2026

Time

00:11:46

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0 kcal

0 0	5 Tage, 20 vor Stunden

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Gympass 15A (2 set/övning) – Kristina

Donnerstag, 8. Oktober 2026

Time

00:47:59

Kcal

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0 0	5 Tage, 21 vor Stunden

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Rörlighet 15 – Kristina

Freitag, 2. Oktober 2026

Time

00:12:54

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1 0	1 Woche zurück

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rylanderkristina@gmail.com have trained

LJUDFILSPASS: Powerbackar

Freitag, 2. Oktober 2026

Time

00:43:00

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1 0	1 Woche zurück

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Uppvärmning för löpare 1

Freitag, 2. Oktober 2026

Time

00:09:15

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1 0	1 Woche zurück

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Lätt distans med teknikfokus

Dienstag, 29. September 2026

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00:40:00

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1 0	2 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Gympass 15A – Kristina

Montag, 28. September 2026

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00:57:09

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0 kcal

1 0	2 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Sonntag, 27. September 2026

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01:20:00

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0 kcal

1 0	2 Vor Wochen

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Rörlighet 15 – Kristina

Samstag, 26. September 2026

Time

00:13:18

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0 kcal

1 0	2 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Gympass 15B – Kristina

Samstag, 26. September 2026

Time

01:10:22

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1 0	2 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

LJUDFILSPASS: VO2max-intervaller 4 x 3 min

Freitag, 25. September 2026

Time

00:00:00

Kcal

0 kcal

1 1	2 Vor Wochen

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6 Tage, 11 vor Stunden
madir
Snyggt!!

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Uppvärmning för löpare 1

Freitag, 25. September 2026

Time

00:09:01

Kcal

0 kcal

1 0	2 Vor Wochen

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Rörlighet 15 – Kristina

Mittwoch, 23. September 2026

Time

00:12:54

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0 kcal

1 0	2 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Lätt distans + stegringslopp

Mittwoch, 23. September 2026

Time

00:40:00

Kcal

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1 0	3 Vor Wochen

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Gympass 15A – Kristina

Dienstag, 22. September 2026

Time

01:03:44

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0 kcal

1 0	3 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Rörlighet 15 – Kristina

Sonntag, 20. September 2026

Time

00:15:50

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0 kcal

1 0	3 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Sonntag, 20. September 2026

Time

00:45:00

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0 kcal

1 0	3 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Gympass 15B – Kristina

Samstag, 19. September 2026

Time

00:46:36

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1 0	3 Vor Wochen

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Gympass 15A – Kristina

Freitag, 18. September 2026

Time

00:56:22

Kcal

0 kcal

0 0	3 Vor Wochen

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rylanderkristina@gmail.com have trained

Mittwoch, 16. September 2026

Time

00:35:00

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0 kcal

1 0	3 Vor Wochen

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Sonntag, 13. September 2026

Time

00:45:00

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1 0	4 Vor Wochen

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