maria1900 have trained

Workout - Average impact Dienstag, 6. Januar 2026

00:20:00 179 kcal Träna Core!

1 0	10 Stunden 25 vor Minuten

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Walking Dienstag, 6. Januar 2026

00:45:00 6.00 km 303 kcal

1 0	10 Stunden 26 vor Minuten

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Workout - Average impact Donnerstag, 1. Januar 2026

00:03:00 26 kcal 32 st Benböj

2 0	1 Tag 14 vor Stunden

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Ben Sonntag, 4. Januar 2026

00:59:00 361 kcal 3-12-30 B: Marklyft ganska raka 8x60kg, 8x60, 8x60 V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x12x0, 2x12x0 B: Step up på box 3x2x8x0kg

0 0	1 Tag 14 vor Stunden

johaneje have trained

Press Montag, 5. Januar 2026

00:50:00 336 kcal B: Pushups på knä 12, 12, 12 A: Axelpress hantel 8kg, 8, 8 T: Triceps hantel över huvudet 8x8kg, 8x5, 8x6 B: Flyes kabel brösthöjd korsad 8x12.5kg, 8x12.5, 10 T: Triceps enhand kabel 8x10kg, 8x10, 7.5

0 0	1 Tag 14 vor Stunden

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Workout - Average impact Montag, 5. Januar 2026

00:20:00 179 kcal Styrka o Kondition

2 0	1 Tag 15 vor Stunden

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Walking Montag, 5. Januar 2026

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	1 Tag 15 vor Stunden

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Walking Montag, 5. Januar 2026

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	1 Tag 15 vor Stunden

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Laufen Sonntag, 4. Januar 2026

00:48:00 5.50 km 791 kcal Pass #39/50. Pass #2

2 0	2 Tage, 16 vor Stunden

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Drag Samstag, 3. Januar 2026

00:59:00 361 kcal R: Scapular pull-ups 8, 8, 8 R: Kabel pullover med rep 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Bicepskombo kabel omvänd, framåt, rep 8x7.5/8x7.5/12x15, 8x10/8x10/8x17.5, 8x7.5/8x7.5/12x15 R: Enhands kabel latsdrag 2x12x15kg, 8x2x17.5, 8x2x20 R: Omvänd skål 60s, 60, 60

0 0	3 Tage, 14 vor Stunden

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Walking Samstag, 3. Januar 2026

00:25:00 2.00 km 168 kcal

2 0	3 Tage, 17 vor Stunden

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Laufen Samstag, 3. Januar 2026

00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #38/50. Pass #1

2 0	3 Tage, 17 vor Stunden

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Workout - Average impact Freitag, 2. Januar 2026

00:18:00 161 kcal Träna Rörelse

2 0	4 Tage, 14 vor Stunden

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Walking Freitag, 2. Januar 2026

00:35:00 3.00 km 236 kcal

3 0	4 Tage, 14 vor Stunden

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Walking Donnerstag, 1. Januar 2026

00:40:00 4.00 km 269 kcal

3 0	4 Tage, 14 vor Stunden

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Walking Donnerstag, 1. Januar 2026

00:45:00 5.00 km 303 kcal

2 0	4 Tage, 14 vor Stunden

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Walking Mittwoch, 31. Dezember 2025

00:50:00 7.00 km 337 kcal

2 0	4 Tage, 14 vor Stunden

maria1900 joined the challenge Flest registrerade steg 2026

Start date: Donnerstag, 1. Januar 2026

0 0	6 Tage, 18 vor Stunden

maria1900 joined the challenge Mest tränad tid 2026

Ytterligare ett år att prestera på topp. Alla tränar efter sin egen förmåga. Denna utmaning kan användas som en liten "push" att prestera lite mer Lycka till

Start date: Donnerstag, 1. Januar 2026

0 0	6 Tage, 18 vor Stunden

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Workout - Average impact Mittwoch, 31. Dezember 2025

00:20:00 179 kcal Träna mix av Rörlighet, kondition och styrka.

2 0	6 Tage, 18 vor Stunden

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Walking Dienstag, 30. Dezember 2025

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	6 Tage, 18 vor Stunden

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Workout - Average impact Dienstag, 30. Dezember 2025

00:20:00 179 kcal Träna Core!

2 0	6 Tage, 18 vor Stunden

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Workout - Average impact Montag, 29. Dezember 2025

00:20:00 179 kcal Träna styrka o kondition!

2 0	1 Woche zurück

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Walking Montag, 29. Dezember 2025

00:25:00 2.00 km 168 kcal

2 0	1 Woche zurück

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Laufen Montag, 29. Dezember 2025

00:34:00 4.00 km 560 kcal Pass #37/50. Pass ¤190

2 0	1 Woche zurück