Viktminskning 2025.

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Kategorie: Ernährung und Gewicht	Mitglieder: 76
Mitgliedschaft: Offen	Admins Rolf_Munke

Letzte Beiträge

Es gibt keine Foren- Beiträge.

Visit message boards

Member feed

Emma.masak@gmail.com have trained

Walking

Dienstag, 21. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BdeaJ%7D%7DnfA%5Cg%40cCvGkFdJe%40i%40mANCSw%40e%40eApAbA%60GeAlCCpFq%40fAIn%40kBfVBdBp%40%5EI%7EBK%5E%7B%40%3Fc%40h%40SdF_A%7CJeBvEiAzE_BuGwB%7B%40iAy%40%7DCaEcBaEa%40gBeDqFa%40uAg%40_ED%7BIe%40iRFsEp%40oGE%7DBWaAcBuC_%40KkAiEcB_CqBeFQmEjDw%40%7EBQhC%7D%40bDrCfAT%7E%40a%40%7E%40sA%60GqB%5E%5DfAqCf%40KzBnAx%40hAl%40lFnErMrAxHGdEn%40lBpAoAn%40j%40%7E%40Oz%40h%40%7EEyIfEuMz%40eBRBVUA%5BZ%7CE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:53

5.02 km

271 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	7 Stunden 28 vor Minuten

megavega have trained

Walking

Montag, 20. Oktober 2025

01:00:00

4.20 km

233 kcal

3 0	16 Stunden 57 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and Lenayeaj gefällt das

megavega have trained

227

Dienstag, 21. Oktober 2025

00:28:00

3.20 km

145 kcal

3 0	16 Stunden 59 vor Minuten

marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and Lenayeaj gefällt das

lotta.enarson have trained

Walking

Dienstag, 21. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:alb%60JyhjvAHIXoBz%40gAn%40c%40lDmDz%40m%40zAyAh%40mARyALiBM_Cg%40wBk%40mDkAyE%7B%40aF_AhAgAnEu%40pAmIjGi%40t%40uAtDuApAj%40%60Fe%40%7C%40%5BtBTdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:12:06

1.38 km

91 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	20 Stunden 44 vor Minuten

lotta.enarson have trained

Laufen

Dienstag, 21. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aib%60JgrkvA%5BBr%40ERYnAcFz%40oA%40_BiAwGaCmKk%40wA_A%60BMt%40vCjLHHTElAaALLz%40dGn%40pBbE%7ESLnBYtEPt%40pB%7EDfArDVpA%7E%40xK%7EAnGa%40lAm%40dA%5BNmAcDg%40mB_AkJUKwABKd%40%40nHbArH%5C%7CHKdB%5DxAaCpAw%40aAiC%7BGuCwJi%40sC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:18:37

2.80 km

164 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	20 Stunden 57 vor Minuten

lotta.enarson have trained

Walking

Dienstag, 21. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7Bb%60JorjvAl%40q%40DOq%40iFAg%40BKl%40aA%5CUV_%40l%40g%40j%40wABYHG%5Eu%40Zw%40%60Aq%40CF%40%40FQZUh%40Yl%40c%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:06:01

0.44 km

37 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	20 Stunden 57 vor Minuten

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i oktober.

Bf63c06aa4da8992c33aa82720003adede0f18ec7e399c6be072096ab48f8af6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: Mittwoch, 1. Oktober 2025

0 0	1 Tag 4 vor Stunden

Patsi joined the challenge Promenera 300000 steg i oktober.

8faf6a4803f2640f30d7fde7d590fd72c83110e1e62909b95bfed5b423ad1b8c

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: Mittwoch, 1. Oktober 2025

0 0	1 Tag 4 vor Stunden

Patsi joined the challenge Träna/motionera 1000 minuter i oktober.

D516ae581d6ca1c41cc580e9bfc5b9e91494dd0883c537f529d9daaf0f90b491

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Mittwoch, 1. Oktober 2025

0 0	1 Tag 4 vor Stunden

asa.042@telia.com have trained

Muskeltraining

Montag, 20. Oktober 2025

00:45:00

248 kcal

0 0	1 Tag 6 vor Stunden

megavega have trained

226

Montag, 20. Oktober 2025

00:27:00

3.00 km

139 kcal

3 0	1 Tag 17 vor Stunden

Lenayeaj, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

_948619 have trained

Muskeltraining

Montag, 20. Oktober 2025

00:51:21

196 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Tag 20 vor Stunden

lotta.enarson have trained

Walking

Montag, 20. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wzb%60Ju%7EjvArBcBdAkCrAqBfB%7BA%60C%7DAtAiAv%40cBl%40%7BCd%40cAT%7BBcA_HgBgHU_Bi%40mAUCaApBAd%40hDpLtAw%40RP%7E%40rFEl%40e%40j%40_%40dAk%40pDa%40z%40g%40j%40mHjFi%40j%40mB%60FcAhA%60%40lEEZQPI%60A%5DpAV%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:19:59

1.88 km

114 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Tag 20 vor Stunden

ulrika.dagerback@live.se have trained

30 minuter Powerwalk.

Sonntag, 19. Oktober 2025

00:30:00

212 kcal

0 0	2 Tage, 7 vor Stunden

megavega have trained

Walking

Sonntag, 19. Oktober 2025

01:45:00

7.00 km

408 kcal

5 0	2 Tage, 7 vor Stunden

Lenayeaj, elinor.hultgren, fibromossan, marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

megavega have trained

Walking

Samstag, 18. Oktober 2025

00:55:00

5.90 km

213 kcal

4 0	2 Tage, 7 vor Stunden

Lenayeaj, fibromossan, marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

megavega have trained

Walking

Freitag, 17. Oktober 2025

00:50:00

6.00 km

194 kcal

4 0	2 Tage, 7 vor Stunden

Lenayeaj, fibromossan, marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

megavega have trained

225

Sonntag, 19. Oktober 2025

00:16:00

2.00 km

82 kcal

4 0	2 Tage, 7 vor Stunden

Lenayeaj, fibromossan, marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

Login