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kbomb

KvinnaKAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten
Workouts
Workouts4409
 Herausforderungen
Medal64
 Wettkämpfe
Contest0
 Freunde
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 Gruppen
Group0
 Ausrüstung
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

35Workouts

4409 workouts in total

0km

5044 km in total

Common activities

stream

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kbomb have trained

105

circuit training 50 %- 60%

Freitag, 30. Januar 2026
Time00:45:00 Kcal398 kcal
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 3 Tage, 19 vor Stunden
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49

Walking

Freitag, 30. Januar 2026
Time00:30:00 Kcal170 kcal
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 3 Tage, 19 vor Stunden
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55

Squatx2

Freitag, 30. Januar 2026
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Pall o press 2x12 15,/, push up 3x10/, row 3x10 100/, squat 3x10 55/, dead 3x10 70/,bench press 3x10 50/,
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 3 Tage, 19 vor Stunden
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9

Radfahren

Donnerstag, 12. Februar 2026
Time01:10:00 Kcal707 kcal
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 3 Tage, 19 vor Stunden
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66

Ward d frieda mcfadden

Mittwoch, 11. Februar 2026
Time00:01:00 Kcal8 kcal
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 4 Tage, 7 vor Stunden
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55

Lunge 1/2

Mittwoch, 11. Februar 2026
Time01:00:00 Kcal356 kcal
Lunge 2x22 12/8, step 3x12,12/7, plank 3x45/ 7, lean back 3x12 135/7, twisty 3x12 100/7, lat pull 3x12 90,85,85/7 right elbow. ,Lunge 2x22,12/9, bb press overhead 3x10 40/8
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 4 Tage, 9 vor Stunden
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105

circuit training 50 %- 60%

Mittwoch, 11. Februar 2026
Time00:45:00 Kcal398 kcal
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 4 Tage, 10 vor Stunden
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9

Radfahren

Mittwoch, 11. Februar 2026
Time01:05:00 Kcal657 kcal
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 4 Tage, 10 vor Stunden
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114

Yin yoga

Dienstag, 10. Februar 2026
Time00:50:00 Kcal505 kcal
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 6 Tage, 0 vor Stunden
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55

Ease back in

Sonntag, 8. Februar 2026
Time00:01:00 Kcal5 kcal
Easy rush job
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 6 Tage, 16 vor Stunden

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