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Pictur

Ribom

ManUrban Kalla, 63Jahr, Kiruna, Schweden
Workouts
Workouts1410
 Herausforderungen
Medal2
 Wettkämpfe
Contest0
 Freunde
Friend0
 Gruppen
Group0
 Ausrüstung
Equipment1

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

4Workouts

1410 workouts in total

2km

3252 km in total

Common activities

stream

Pict

Ribom have trained

49

Walking

Sonntag, 21. Dezember 2025
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Time00:29:33 Distance2.11 km Kcal148 kcal
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 1 Vor Wochen
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Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Samstag, 20. Dezember 2025
Time00:45:00 Kcal769 kcal
Gummiband till armar, bröst mm
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 2 Vor Wochen
Pict

Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Mittwoch, 17. Dezember 2025
Time00:45:00 Kcal769 kcal
Gummiband till armar, bröst mm
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 2 Vor Wochen
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Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Donnerstag, 11. Dezember 2025
Time00:45:00 Kcal769 kcal
Gummiband till armar, bröst mm
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 4 Vor Wochen
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Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Montag, 8. Dezember 2025
Time00:45:00 Kcal769 kcal
Bröst 3x10x25, Axlar 3x10x25 Lat pull Downey 3x10x25, Oblique grunch 3x10x25, oblique twist 3x10x25 Biceps 3x10x40, Triceps 3x10x40
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 4 Vor Wochen
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Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Freitag, 5. Dezember 2025
Time00:45:00 Kcal769 kcal
Bröst 3x10x25, Axlar 3x10x25 Lat pull Downey 3x10x25, seated row 3x10x25 Oblique grunch 3x10x25, oblique twist 3x10x25 Biceps 3x10x35, Triceps 3x10x35
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 4 Vor Wochen
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Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Mittwoch, 3. Dezember 2025
Time00:45:00 Kcal769 kcal
Triceps 3x10x35, Biceps 3x10x35 Bröst 3x10x20, Axlar 3x10x20
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 5 Vor Wochen
Pict

Ribom have trained

55

Strength Training

Montag, 1. Dezember 2025
Time01:00:00 Weight200 kg Kcal482 kcal
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 5 Vor Wochen
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Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Montag, 1. Dezember 2025
Time00:45:00 Kcal769 kcal
Triceps 3x10x35, Biceps 3x10x35 Bröst 3x10x20, Axlar 3x10x20 Lat pull Downey 3x10x20, seated row 3x10x25 Oblique grunch 3x10x30, online twist 3x10x25i
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 5 Vor Wochen
Pict

Ribom have trained

76

Radfahren - Hometrainer

Freitag, 28. November 2025
Time00:40:00 Kcal684 kcal
Triceps 3x10x30, Biceps 3x10x30 Bröst 3x10x15, Axlar 3x10x15
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 5 Vor Wochen

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