198997165
Übungstagebuch
Lars-Åke Södergren, 74Jahr, Järfälla, Schweden![]() |
01:03:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.33 kmStrecke | ![]() |
5.08 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:49 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
378 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:19:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.25 kmStrecke | ![]() |
13.42 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:28 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
202 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 580 kcal








