198997165
Übungstagebuch
Lars-Åke Södergren, 74Jahr, Järfälla, Schweden![]() |
01:34:00Dauer (min.sek) | ![]() |
8.00 kmStrecke | ![]() |
5.11 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:45 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
564 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:18:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.00 kmStrecke | ![]() |
13.33 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
192 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 756 kcal








