198997165
Übungstagebuch
Lars-Åke Södergren, 74Jahr, Järfälla, Schweden![]() |
02:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
9.40 kmStrecke | ![]() |
4.70 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
12:46 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
720 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:18:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.20 kmStrecke | ![]() |
14.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:17 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
192 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 912 kcal








