agneta 
Übungstagebuch
Agneta Johansson, 58Jahr, Borås, Schweden| Mittwoch, 18. April 2012 |
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00:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
0 kcalKalorien |
| 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 0-10: 6, 9, 6, 6, max (minst 9) 11 - 20: 14, 17, 12, 12, max (minst 17) Över 21: 21, 21, 15, 15, max (minst 22) | ||
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Show workout details |
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00:00:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
0 kcalKalorien |
| 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 1-5: 4, 6, 4, 4, max(minst 6) 6-10: 9, 11, 8, 8, (minst 11) 11-20: 14, 14, 10, 10, max (minst 15) | ||
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| Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
541 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
121 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
12.00 kmStrecke | |
406 kcalKalorien |
Performed activities
Motionscykel| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1068 kcal
