aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Montag, 19. Januar 2009 |
   |
 |
01:15:00Dauer (min.sek) |  |
12.37 kmStrecke |  |
9.90 km/hGeschwindigkeit | |
06:04 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
1119 kcalKalorien |
| Jag behövde rensa huvet och släppa tankarna från dagens arbetsdag så jag tog en lång lugn löprunda i snöfallet när jag kom hem. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1119 kcal
