aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Donnerstag, 21. Juli 2011 |
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00:33:38Dauer (min.sek) |  |
7.01 kmStrecke |  |
12.51 km/hGeschwindigkeit | |
04:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
300 kcalKalorien |
| Korta rundan avslutade med Balviksbacken, riktigt varmt och segt. Öppnade lite för hårt som vanligt. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 300 kcal
