aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Sonntag, 9. Oktober 2011 |
   |
 |
02:16:38Dauer (min.sek) |  |
68.00 kmStrecke |  |
29.86 km/hGeschwindigkeit | |
02:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2716 kcalKalorien |
| Första cykelpasset på länge, tog det ganska lugnt. Skön lätt medvind i början, spec 3e milen. Sen vände det och det var mot hela vägen hem. 7-8 grader i luften men sol, körde kortbent och med underställströja + ärmvärmare. Funkade fint. ... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2716 kcal
