aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Mittwoch, 15. Februar 2012 |
   |
 |
01:44:57Dauer (min.sek) |  |
23.99 kmStrecke |  |
13.72 km/hGeschwindigkeit | |
04:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1906 kcalKalorien |
| Inte riktigt i form nu efter förkylningen så det var lite segt. Hade nog hyffsat fäste egentligen men orkade inte trycka till så det kändes som det var dåligt. Spåren riktigt hyffsade i Ängsjö nu efter snöfallet, lite djupare profil så skulle det in... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1906 kcal
