aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 17. Juli 2012 |
   |
 |
01:38:17Dauer (min.sek) |  |
51.11 kmStrecke |  |
31.20 km/hGeschwindigkeit | |
01:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
842 kcalKalorien |
| Kortare runda från landstället, körde förbi backen i siggebohyttan (kat 4) och sen den långa utförskörningen ner till Lindesberg. Hem igen förbi Järle och Hammary. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 842 kcal
