aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 9. Oktober 2012 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.68 kmStrecke |  |
11.36 km/hGeschwindigkeit | |
05:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
290 kcalKalorien |
| Rehab, lugn jogging. Sprang på lite för snabbt vid ett tillfälle och då började det göra ont så fick gå en minut innan jag kunde jogga vidare igen. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 290 kcal
