aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 27. November 2012 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
363 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Beine, Trizeps| Sats Vasagatan med Jonas. Bålstyrka som vanligt, kände mig inte helt oväntat lite svag efter magsjukan. Utfallsteg: kändes knappt i magen. Lite instabilt/tappade balans när jag tog fram vänster ben och förde vikten åt höger, stabilare med andra ben... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 363 kcal
