aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Donnerstag, 3. Januar 2013 |
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01:21:12Dauer (min.sek) |  |
20.14 kmStrecke |  |
14.88 km/hGeschwindigkeit | |
04:02 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
849 kcalKalorien |
| Golfbanan på Sollerön. Repade upp belaget på nya skidorna i mörkret :( -5 isigt med lite nysnö ovanpå. Swix violett med ett laget blå extra ovanpå, funkade sådär pga isen. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 849 kcal
