aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 2. Februar 2013 |
   |
 |
Erholung |
Fortfarande vila pga jobbig rethosta och irriterade luftrör.
 |
00:10:00Dauer (min.sek) |  |
2.33 kmStrecke |  |
13.98 km/hGeschwindigkeit | |
04:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
86 kcalKalorien |
| Form och vallatest inför Värmdöloppet. Varken luftrör eller valla fungerade, vallan hade säkert gått att lösa på något vis men att jag inte kan andas djupt utan problem fungerar ju inte. Så tyvärr måste jag ställa in morgondagens lopp och jag har där... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 86 kcal
