aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Mittwoch, 20. Februar 2013 |
   |
 |
01:08:13Dauer (min.sek) |  |
18.63 kmStrecke |  |
16.39 km/hGeschwindigkeit | |
03:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
715 kcalKalorien |
| Bisslinge, ett hyffsat snabbt varv på 7an först sen fortsatte jag runt 7an och in på 5an. Kroppen kändes rätt ok, men jag börjar hosta mycket efter när jag kommer hem. -3 och vallat med lviolett special, funkade fint i 7an lite sämre i 5an som det d... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 715 kcal
