aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Montag, 6. Mai 2013 |
   |
 |
00:43:52Dauer (min.sek) |  |
11.95 kmStrecke |  |
16.34 km/hGeschwindigkeit | |
03:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
898 kcalKalorien |
| Lugn tur till Jakan och tillbaka, fick blåsor i ena handen. Redan ovan med remmarna till stavarna. Testade att gå upp mer på tå i stakningen, blir bättre tryck och man får bättre grepp med stavarna. Men det är rätt jobbigt i längden. Måste träna mer... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 898 kcal
