aleckan		
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43Jahr![]()  | 
				00:34:22Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				17.31 kmStrecke | ![]()  | 
				30.22 km/hGeschwindigkeit | ![]()  | 
				01:59 min/kmZeit pro km | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				703 kcalKalorien | 
| Kort runda i skymmningen för att testa nya fästet till gpsen som kom med posten idag. Körde lite tempo ut mot Ängsjö, 33.5 i snitt där. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Show workout details![]()  | 
		    			
| Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 703 kcal
		
		
			
					








