aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Sonntag, 18. August 2013 |
   |
 |
04:15:26Dauer (min.sek) |  |
126.90 kmStrecke |  |
29.81 km/hGeschwindigkeit | |
02:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2385 kcalKalorien |
| Solorunda i blåsthelvetet. Började rundan med att försöka jaga ikapp Hovets stäketgrupp som jag gissar jag var ca 8min bakom, såg aldrig skymten av dom och gav därför upp det vid avtaget mot Sigtuna. Svängde upp där i medvinden och körde lite lagom f... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2385 kcal
