aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Montag, 21. Oktober 2013 |
   |
 |
00:22:41Dauer (min.sek) |  |
5.38 kmStrecke |  |
14.23 km/hGeschwindigkeit | |
04:13 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
398 kcalKalorien |
| Testade en kort runda på rullskidorna. Luftvägar/andning kändes bättre än sist när jag cyklade, och jag blev inget yr eller så. Men pulsen var fortsatt för hög och orken var dålig trots mycket lugn åkning. Tyvärr kändes det även i armbågen trots att ... | ||
Aschbacher and Rex gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 398 kcal
