aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Montag, 9. Dezember 2013 |
   |
 |
00:37:48Dauer (min.sek) |  |
7.43 kmStrecke |  |
11.79 km/hGeschwindigkeit | |
05:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
375 kcalKalorien |
| Längdskidpremiär på BBGK konstsnöspår. Kroppen kändes hyffsad, bättre än tidigare tycker jag iaf. Men får fortsätta ta det kugnt och inte shocka den. Hade missat att jag snott remmen från ena staven till en rullskidstav, så åkte i princip med en sta... | ||
Aschbacher gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 375 kcal
