aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 18. Januar 2014 |
   |
 |
01:40:04Dauer (min.sek) |  |
20.55 kmStrecke |  |
12.32 km/hGeschwindigkeit | |
04:52 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1001 kcalKalorien |
| Körde runt hela Lida-systemet ospårat. Lite skate å lite klassiskt blandat beroende på underlag, mycket genomslag och en del grus där det var tät skog, behövs mycket mer snö för att dom ska kunna spåra ordentligt... | ||
Aschbacher and Rex gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Schritte, 14000 |
 |
14000Steps count |  |
+4000Change |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1001 kcal
