aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Freitag, 24. Januar 2014 |
   |
 |
01:05:00Dauer (min.sek) |  |
11867.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen |  |
NormalIntensität |  |
382 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Trizeps| Sats Zenit solo. Första passet på gymmet på länge, kändes ok förutom i armbågen som gjorde att jag inte kunde köra triceps. | ||
Aschbacher gefällt das
|
Show workout details |
 |
Schritte, 14000 |
 |
14000Steps count |  |
UnchangedChange |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 382 kcal
