aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Sonntag, 9. Februar 2014 |
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00:31:42Dauer (min.sek) |  |
5.61 kmStrecke |  |
10.62 km/hGeschwindigkeit | |
05:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
325 kcalKalorien |
| Mer längd med Jenny i Åsarna, stakade på några ggr annars lugnt. | ||
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00:28:46Dauer (min.sek) | |
4.04 kmStrecke | |
8.43 km/hGeschwindigkeit | |
07:07 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
216 kcalKalorien |
| Längdskidor med Jenny i Åsarna. Körde med Malte som draghund, det funkade inget vidare så han fick hoppa in i bilen efter ett varv... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 541 kcal
