aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 8. Februar 2014 |
   |
Ort: 94 
Ergebnis: 2 h 43 min 48 sec
 |
02:43:48Dauer (min.sek) |  |
41.04 kmStrecke |  |
15.03 km/hGeschwindigkeit | |
03:59 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2495 kcalKalorien |
| Icaloppet 2014 i Åsarna. Först frös det i fästvallan direkt på start så det gick riktigt tungt och fick skrapa bort valla, sen var det inget fäste. Så ganska nöjd med tiden efter omständigheterna. Pga fästet kunde jag inte riktigt ta ut mig max och ... | ||
jenny86.karlsson and Aschbacher gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2495 kcal
