aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Mittwoch, 13. August 2014 |
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03:42:42Dauer (min.sek) |  |
121.87 kmStrecke |  |
32.83 km/hGeschwindigkeit | |
01:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2386 kcalKalorien |
| Onsdagsträning med Hovet Farstas supersnabbgrupp, inte riktigt planerat och lite dagen efter trött så det var riktigt slitigt. Bra genomkörare inför cykelvasan iaf =) | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2386 kcal
