aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Donnerstag, 8. Oktober 2015 |
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00:58:52Dauer (min.sek) |  |
23.36 kmStrecke |  |
23.81 km/hGeschwindigkeit | |
02:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
608 kcalKalorien |
| CX med lampan. Hade tänkt mig runt 5mil men med punka redan efter 14km så fick jag vända hem direkt. Nära jag fick gå hem då ventilen i nya slangen strulade. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 608 kcal
