aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 9. Dezember 2015 |
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01:05:00Dauer (min.sek) |  |
10533.5 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen |  |
NormalIntensität |  |
403 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Överkropp på Zenit. Armbågen kändes lite i hantelpressen, annars ok. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 403 kcal
