aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 3. Februar 2016 |
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01:24:56Dauer (min.sek) |  |
24.59 kmStrecke |  |
17.37 km/hGeschwindigkeit | |
03:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1130 kcalKalorien |
| Stakintervaller i Lida i snabba hårda spår, isiga på en del ställen. Snabbaste milen på 33.34. Armbågen kändes inte alls idag. | ||
jenny86.karlsson and Aschbacher gefällt das
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1130 kcal
