aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:05:00Dauer (min.sek) | ![]() |
18875.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
397 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Kälber, Bizeps, Beine| Helkropp med Jonas. Knäet kändes lite i första setet knäböj, bensparken funkade bra men var svag. | ||
Aschbacher gefällt das
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 397 kcal








